精力充沛，過好每一天

這篇文章從1月份一直拖到如今哇...... 先來看幾張拍到的做品，超有意思哇......

《遠方來客》 100cm×150cm 2009年  (圖源自徐匡做品)

《牧 歸》 120cm×180cm  (圖源自徐匡做品)

《斯朗卓嘎》 100cm×150cm 2010年   (圖源自徐匡做品)

《小黑馬》100cm×150cm 2010年   (圖源自徐匡做品)

樓主最初看到這些藝術畫（徐匡畫）時候還覺得都是用宣紙畫的的呢？直到在展廳中央看見做畫使用很普通的工具.

一把錘子、 一塊放大鏡、一塊有色澤的（自然的）木板、一盒木刻刀 

心裏着實深深的被震撼到了，竟然是木刻畫（大概由於站得角度不一樣，對於做畫者來講是活生生的的經歷，看者來講就是故事）......

 幾件很普通的、習覺得常的工具  一把錘子、 一塊放大鏡、一塊有色澤的（自然的）木板、一盒木刻刀   在藝術家（徐匡版畫）的手中通過細節的處理、刀痕的深淺、木紋肌理、木材的質地、色澤的變化等...

精雕細琢就能變幻出巧奪天工、精美絕倫、栩栩如生的藝術品.....然在咱們平凡人的手裏，大概什麼都不是......致使這種差距緣由除天賦、興趣......等外，大概還有一個很重要的因素———持續的進步。

知識的學習大概亦是如此......認真、反覆的刻意練習。每日持續的進步量層層累加，推導出一個好的結果。

用一道簡明的數學公式（複利公式）大概表示以下:

PG（我的成長） = P(1+i)365 一我的的成長 = 一我的現階段能力*（1+每日的持續進步量）365次方

一直以來就深受儒家文化影響（儒家文化像芯片同樣植入大腦），摘錄《曾國藩家訓》日課十二條，頗有值得借鑑、學習的意義......

（標註 關鍵字解釋均爲我的理解，不免掛一漏萬。歡迎指出）

1、主敬：整齊嚴肅，無時不懼。無事時心在腔子裏，應事時專注不雜。清明在躬，如日之升。

（大意：持神敬肅：衣冠外貌要保持整齊，心思神情要端正嚴肅，時時刻刻都要警戒、檢查本身是否出現了閒雜或不良的念頭。平日閒居無事時，要寧靜安泰，不要想身體之外的事情，一旦投入工做中，就要作到專心致志，不存雜念。

  只有保持清澈明朗的精神狀態，才能保持旺盛的生機，就像早晨的太陽同樣。 所謂「主敬」，是要求心裏恭敬而不是外表恭敬。心中無我才能作到真正謙虛。

關鍵詞： 主敬：心裏、外表恭敬 。專一、衣冠整潔、精力充沛）

2、靜坐：每日不拘什麼時候，靜坐四刻，體念來複之仁心，正位凝命，如鼎之鎮。

 （大意：靜坐養性：天天不限任什麼時候間，必須靜坐一小時以上，體驗聖人所教誨的仁心，使思慮不出本位，以使性命凝結，就像寶鼎同樣鎮定而不可動搖。 

關鍵詞： 靜坐：體念來複之仁心、心裏極度平靜。 冥想）

3、早起：黎明即起，醒後勿粘戀。

 （大意：起牀要早，天色剛亮就趕忙起身，不要有留戀安逸的念頭  關鍵詞： 早起）

4、讀書不二：一書未點完，不看他書。東翻西閱，徒務外爲人，每日以十頁爲率。  

 （大意：讀書要專注：一本書尚未讀完，必定不去看其它的書籍。東翻西閱地隨意讀書，對本身的道德學問沒有一點益處，不過就是一個只求知識而沒有道德的人。天天必須圈點十頁。 關鍵詞： 讀書 ）

5、讀史：每日圈點十頁，間斷不孝。

 （大意：讀史可使人明白善惡事理，才能正確地爲人處世，光宗耀祖，這是父母所但願的，對於爲己爲人，也是必要的。不然，一定成爲不忠不孝之徒。 關鍵詞： 讀書   ）

6、謹言：刻刻留心，第一功夫。

  （大意：說話謹慎：對此要時時刻刻細心留意，這是爲人處世的第一等功夫。 爲人處世的關鍵在於謹慎地說話，而謹言的基礎在於「三思」和「檢討」。這也是可以作到「不生氣」的最行之有效的方法。關鍵詞：謹言 ）

7、養氣：氣藏丹田，無不可對人言之事。

 （大意：培養本身的真氣：可以作到內外統1、光明正大之行，沒有奸詐計謀、行險僥倖之念，任何所做所想都可以說得出口，只有這樣，才能將真氣存蓄于丹田之中。

到處心存他人，才能爲人光明坦蕩；時時行險僥倖，必然處世奸詐虛僞。生活中常心存機謀算計，不論如何打坐修煉，一定不能「體念來複之仁心」。 關鍵詞：養氣  真氣內外統1、氣沉丹田）

8、保身： 「節勞，節慾，節飲食」，時時看成養病。  。

  （大意：保持身體健康要作到節制操勞，節制慾望，節制飲食，要時時刻刻都像養病時同樣地保養本身的身體。關鍵詞：保身  身體健康）

9、日知所亡：每日讀書記錄心得語，有求深意是徇人。

 （大意：所謂「日知所亡」，即要將每日的心得體會記錄下來，從而自省而能有所感知，不刻意從書中謀求深意，不然，就是曲從於他人。關鍵詞：日知所亡. 讀書心得體會）

10、月無亡所能：每個月作詩文數首，以驗積理之多寡，養氣之盛否。不可一味耽著，最易溺心喪志。

（大意：每個月都要複習已經學過的知識和本領，每月必須作詩歌或短文數首，用來檢驗所學理論是多仍是少，所培養真氣是否充盛。不能夠一味地懶惰遲延，這樣最容易使本身的志向喪失殆盡。

關鍵詞：月無亡所能.  覆盤、檢討、總結、計劃）

11、做字：早飯後作字半時。凡筆墨應酬，看成本身課程。凡事不待明日，愈積愈難清。  

（大意：早飯後必須練習書法一小時。並且，全部文字方面的應酬，均可以做爲練習書法的機會。凡是今天的事情，必定不準留待明天去作，事情越積越多，就會越難以清理。

關鍵詞： 做字  皆看成功課、今日事今日畢。不拖延 ）

12、夜不出門：曠功疲神，切戒切戒。

（大意：夜晚不出家門：出門應酬玩樂，會令人荒廢修養功夫，會使精氣耗損、神情疲憊。因此，這種不良習氣要戒除。關鍵詞： 夜不出門 ）

之前總以爲日子是按年過的，如今隨着年齡漸長，深深的以爲日子是按天過得。而且這種感受愈來愈強烈。

祝願90後同齡結婚的小夥伴愛情甜蜜、與之偕老，還在找尋另外一半的夥伴碰見真愛，終成眷屬，一切愈來愈好。———將來很遙遠，當下（今天）最美好，精力充沛，過好每一天。

尾聲：梳理文章的大致思路以下

   

做者：Avenstar

出處：https://www.cnblogs.com/zjf-1992/articles/10336582.html

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