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番茄工作法圖解:簡單易行的時間管理方法
時間 2021-01-01
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他們不會知道,我離開是爲了回來。爲了那些我留在身後的人。爲了那些無法出去的人。——桑德拉·希斯內羅絲《芒果街上的小屋》 建議你試試番茄工作法。在25分鐘內專心做某一件事,然後短暫休息,再將其他事與你正在做的比對一下。看哪個更重要,就揀最重要的做。 什麼是番茄工作法?簡單說,就是列出你當天要做的事,設置25分鐘鬧鐘,然後從第一件事開始。此外還要有每日回顧、做每日承諾、控制中斷、預估要花的工夫等
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