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番茄工作法
時間 2020-12-26
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番茄工作法 「對很多人來說,時間就像是敵人。特別是在快要考試,快要截稿,工期快到時,當你身邊的鬧鐘‘滴答滴答’地提醒着你,時間已經很緊迫,那時焦急的心情會導致你的工作和學習效率低下,這時你所想的可能不是怎樣去完成任務,而是怎麼去拖延工期。番茄工作法就是針對靈活有效的利用時間而設計的,幫助你完成任務以及提高工作和學習效率。」 番茄工作法的三個基本原則: ● 忘記時間。無論我們做什麼事情,
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