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《番茄工作法》
時間 2020-12-26
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【 番茄工作法,讓你高效地完成任務,減少拖延,更好地掌握時間和生活。 】 你有拖延症嗎?你能專注一件事 10 分鐘嗎?你是否和我一樣,工作時不知不覺地走神去幹別的事了?本期音頻爲你分享時下超級流行的高效時間管理工具 「番茄工作法」,告訴你如何高效地專注工作。 成甲將用 22 分鐘左右的時間,告訴你什麼是番茄工作法以及如何執行番茄工作法。 你將聽到: 番茄工作法的
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