運動週記（2020.03.23~2020.03.29）

2020.03.23 : 無 2020.03.24 : 跑步40mins 6.01公里 15圈 壓腿各3遍 拉伸2次 2020.03.25 : 無 2020.03.26 : 無 2020.03.27 : 無 2020.03.28 : 跑步61mins 8.81公里 22圈 壓腿各3遍 拉伸2次 2020.03.29 : 跑步55mins 8.02公里 20圈 壓腿各3遍 拉伸2次

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