運動週記（2020.03.09~2020.03.15）
2020.03.09 : 無 2020.03.10 : 跑步40mins 5.72公里 14圈 壓腿各3遍 拉伸2次 2020.03.11 : 跑步40mins 5.82公里 14圈 壓腿各3遍 拉伸2次 2020.03.12 : 跑步40mins 5.82公里 14圈 壓腿各3遍 拉伸2次 2020.03.13 : 跑步40mins 5.81公里 14圈 壓腿各3遍 拉伸2次 2020.03.1
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