note46——》【清新冥想】課程總結

版權聲明：本文爲博主原創文章，無需授權即可轉載，甚至無需保留以上版權聲明，轉載時請務必註明作者。 https://blog.csdn.net/weixin_43453386/article/details/86132567 note46——》【清新冥想】課程總結 第一節：正念 第二節：專注當下 第三節：專注當下 第四節：複習前三節 第五節：情緒 第六節：深度工作 第七節：深度工作 第八節：深度工作

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