學習方法推薦——番茄工作法

番茄工作法 番茄工作法是簡單易行的時間管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛於1992年創立的一種相對於GTD更微觀的時間管理方法。 使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設爲25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然後在紙上畫一個X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。 番茄工作法原則 1）一個番茄時間（25分鐘）不可分割，不存在半個或一個半

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