幹掉拖延，從「微習慣」開始

這是山貓的第27篇原創     《MINI HABITS 微習慣》【美】斯蒂芬.蓋斯著   很多時候，我們堅持某件事或者想要達成某個目標非常難。比如，爲了減肥，我們決定要每天去健身房跑步；比如爲了提升文化素養，我們決定讀很多書；比如爲了學習寫作，我們決定每天寫一篇文章。可是，目標說起來，真正實現起來卻非常難。很多人在這條路上，因爲不能堅持而放棄。   《微習慣》這本書可以幫助我們解決這一點。讓我們

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