改掉拖延症的方法有哪些？通過便籤軟件列計劃怎麼改掉拖延症

產生拖延症的原因是多樣的，同樣的，克服拖延症的方法也有很多，改掉拖延症的方法有哪些呢？這篇文章的主要內容，小編就跟大家分享一個用電腦便籤軟件列計劃，幫助改善拖延症的小方法。 1.首先可以打開電腦桌面上的便籤軟件，如小編使用的是敬業籤電腦桌面便籤，點擊便籤程序頂部上方的新增記事按鈕啓動編輯框； 2.在文本編輯框中下要計劃安排，點擊編輯框右下角的「√」按鈕保存計劃安排。 3.一項計劃安排最好寫成一個便

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