學習與腦力鍛鍊的關係

咱們不少人從學習技術開始一直到實際工做中去，都會面臨相同的問題，其中最爲嚴重的莫過於怎麼學都學不會這一點了，或者似懂非懂，自認爲學會了，可是一遇到實際的情形就發暈發怵，這種情形不只僅出現於初學者，不少作項目有些年頭的工程師遇到問題也常沒法迅速定位及作出判斷。

廣泛出現這種情況的緣由其實很簡單，是由於沒有意識到學習的本質乃是腦力鍛鍊，而腦力鍛鍊和體力鍛鍊的根本機理是相同的。經過各方面的對比，你們會發現確實是如此的。先講一個實例看看：

「大部分人都是經過模仿本身學會了怎麼跑步，體育老師很早就教會咱們跑步的原理和正確姿式，咱們深深地記住了......不少年過去了，咱們仍是無法跑得很是快，一遇到匪徒跑都跑不掉。緣由難道是老師講得不夠清楚？書上沒有各類跑步的鍛鍊方法？仍是咱們忘記了跑步的方式？」

我告訴你們謎底（固然，大部分人也應該知道），這是缺少長期、合理的鍛鍊的結果。這也就是爲何說看書、聽課、記筆記、敲實驗都是「假學習」，聽過課、看過書、記了筆記、敲了實驗並不表明就掌握到技術了。總結來講腦力鍛鍊與體力鍛鍊是同理的：

一、持續性

運動最講究的就是持續性，剛開始各人的天資差異應該是很小的，即便一個體質不好的人，只要堅持長期鍛鍊，也可具有強健的體格。學習就要講究對腦力的鍛鍊，長時間不用腦，不合理用腦，腦力就會鈍化、退化、傻化。持續性能夠變成這四個字：「勤能補拙」，你們複習下。看一點起來簡單，而實質是對自我控制、毅力、耐力的極大挑戰，堅持持續作好一件小事情，並造成習慣，這很難，但也不是不能作到。這一點是最終能實現目標的根本。

二、極限性

跑步就是要比快、比遠。好比說跑500米，累得不行，在運動術語上就是一個「極限」，這個極限不表明說就應該停下來，休息好再接着跑，而是指到這個程度，應該再往前跑，真正的鍛鍊不是休息，而是偏偏相反這個時候要接着跑，甚至再加速，直到不累。若是天天只跑500米，很難跑到1000米、2000米、3000米。極限是要來突破的，而不是用來做爲休息的標點。學習的時候，也就是腦力鍛鍊的時候，聽課件聽到1半，看會書，就昏昏欲睡，小時候是靠老師罰站來解決問題，如今沒有人罰站，好，趴下來睡會，而後再學，這就失去一次超越極限的機會，由於你要再次遭遇到極限，又得過段時間了。剛開始學習技術，以爲技術很噁心，學了以後不懂，恭喜你，你遇到極限了，若是可以克服，你就真正提高了，若是搞個模模糊糊，以爲不必深究，那也就死在這個極限了。沒跑過3000米的人，忽然要求他跑這麼遠，怎麼跑都跑不到；這也就是解釋，實際工做遇到複雜的問題，在現場的工程師叫天不該叫天不靈了，當初在學習過程當中就只知其一;不知其二，沒有搞清楚根本細節，沒有深刻想象複雜的情形，鍛煉出快速分析的速度。在咱們實驗室其實也有這樣的狀況，1天看起來學習10多個小時，可是中間出現嘔吐症狀、時不時打開論壇看貼、找娛樂，都是大腦基本昏迷的極限狀態表徵。克服極限的狀況我也看到過很多，有人在實驗臺前面連續呆了3天，除了出去吃飯。以外，包括睡覺都是坐着，保持着敲打實驗的姿式，最後頭髮味道很濃，你們受不了，只好請他離開回去洗澡。這種克服極限的力量，毫不是使本身激情澎湃，大聲吶喊來體現的，而是在枯燥無味的學習中，使本身精神振奮進而達到沉着和飽滿的狀態，這樣才能真正把技術化解。高水準的科學家就是有具有把極枯燥的東西變得極有趣的能力，迸發出無窮的創造力以前，不知經歷多少折磨。

三、合理性

運動自己就很講究合理性，體如今各個方面，是對個體的最大化發揮。好比讓咱們去練跑步，第1天就跑5000米，之後就不用跑了，1天只跑10米，也沒有用。合理性，跟技術自己同樣重要，這個過程是須要不斷優化的，運動須要對自身的不斷調整來提高訓練效率，學習也須要根據自身狀況，不斷調整、優化方式。一氣呵成、再而衰、三而竭，搞突擊，剛開始爲了突破極限，剛來的時候，一天學習20小時，奮鬥幾天以後，就開始長期睡覺。這就是不注重合理性，不懂得自個人調節，沒有自我控制。咱們接受的「填鴨式」「應試型」的教育，已經證實是很是受歡迎的，很是有效的，這能夠成功地使咱們傻化。沒有主動和自覺，被動式地接受教育，也就是忽略了合理性，致使有些人聽完課以後還再聽課，同樣的內容聽了不少遍還不夠，還要再聽課件，這明顯不合理嘛，學習聽1遍不懂，再聽1遍，還不知道接下來該幹啥，就要找緣由了，而不是聽第3遍。評估合理性的標準很簡單，只有逐步推動、逐步深刻的學習纔是合理的，老是原地踏步，必定有緣由，就是學習方式的不合理。學習根本上來講是一種對本身腦力訓練的過程，訓練的合理性相當重要，爲何有些教練被稱做「國家級」的，由於他們教的能夠拿到金牌。而有些得不到金牌的，剛開始的素質也未必就差，差異在於訓練的合理性上面。我這幾年來思考的內容和這塊有很大的關係，這就是爲何咱們要叫作訓練中心的緣由，這表明了一種努力的方向。在國內的教育機構衆多，但若是作培訓僅僅是開一個課程，把技術講清楚，這些內容表面看起來都是同樣，但價值實際上是很低的，由於書上也把技術說得很清楚，不少講課的人還未必有寫書的人水平高，1本書50塊，還有盜版的25塊就搞定了。有人說這是一種服務，高級講師的價值是很大的，但咱們不能忘記，咱們的大部分人的根本目標是要真正掌握技術的，須要的是不斷完善的合理的訓練方案。

四、可量化性

若是沒有可量化性，實際上是沒法改進合理性的。對體能鍛鍊的量化看起來容易些，劉易斯是第一個跑100米，不到10秒，全世界都知道。對腦力的鍛鍊也是能夠量化的，腦力的量化方式有多種狀況，最簡單的咱們接觸較多的就是考試，它的根本目標是要提供量化的參考，真實反映自身的狀態，協助調整自身學習的合理性。咱們對考試有逆反的心理，緣由在於不少時候考試的目標是要獲取證書、或者拿高分，現實中的考試沒法實現它的根本目標，緣由不少樣，已有人探討，這裏不談。我要說的，手段要和目標高度一致，要評估自身狀況，卻要先知道答案，這就是目標和手段的脫離。有些考試明明就是爲了得到證書、拿高分，那麼咱們便要考過、拿高分，到此爲止就算了，若是拿來做爲自我評估的工具，自我知足，就好像運動員把秒錶調慢來訓練本身同樣，最後的結果天然就是職業的失敗、人生的失敗。之前我教別人考過認證，目標很清晰就是要搞定證書，那就必定要用最短的時間，最快的速度，最好的成績搞定，不要含糊，卓有成效，是目標和手段的高度一致，這隻能做爲背題能力的自我評估，把這個做爲學習的依據，考個證書僞裝學好久，無疑是自陷怪圈，最後也是要失敗的。真正要針對學習的方面，咱們應該專門想辦法來解決，把剛纔講的區分開來才能實現目標。好比說，我學了點技術，有點理解了，找到一我的，給他講清楚，看他能不能理解，看他能不能承認或者提出更多的疑問，參加***，這難道不就是一種量化？這難道不就是一種考試？這難道不是有效的評估？方式、手段有不少種，但可以達到人生的目標，咱們根本不用在乎這樣的考試能不能拿到證書，能不能得到別人的承認。這也就是手段和目標的高度一致。像跑步同樣，實際有多快就是多快，學習技術後能不能解決實際問題，真懂仍是假懂，本身應該是很是清楚的的，外界給你的成績永遠只是參考，真相必需本身清楚，主動想各類方式評估本身，不把自身狀況真實量化出來，根本沒法改進自身學習的持續性、合理性、不斷突破極限。

學習的本質是腦力的鍛鍊，腦力鍛鍊的最根本是思考力的鍛鍊，如何最大化鍛鍊的效果，或者俗稱的學習方法，流於表面是沒有用的。我寫過很多帖子目的就是要激化思考，而不是代替思考，寫這些帖子自己不是憑空隨便就能寫出來，凡是要寫東西，雖然沒有到嘔心瀝血的地步，但和全部傳世的做品同樣，無疑是長期思考及實踐的結果，是白了幾根頭髮寫出來的。看了《獨孤九劍-破書式》、《什麼是假學習》，用自個人惰性進行斷章取義。一樣行爲，出來的效果就差異不少，根本緣由在於思考與否。

不懂得思考，也不去鍛鍊思考，何止對學習技術有大障礙，對職業的發展，對人生的提高，也未嘗不是一塊任本身拼命掙扎，都會把本身拉入水底的綁腳大石呢？咱們的立意很高，把掌握技術提高到改變人生軌跡的層面，不學習好技術，人生走入灰暗的機率便很高，這也徹底是不爲過的。

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附：腦力鍛鍊的具體方式      

 

腦力的鍛鍊實際上是不斷給自身大腦加強思考的力度的實現的，一項知識（技術），若是是停留在表面，記住一些現成的東西和書本上的結論，那麼只是運用到大腦記憶的功能，這部分功能在咱們小學時候已獲得至關充分的開發，到後面基本是不斷衰退的，如成年人仍然以之做爲學習的主要方式，也會隨之走向衰敗。充分地思考，追求深度的理解纔可實現對大腦的進一步開發，使之爲咱們創造持續增加的價值。   原來我學習RIP的時候，光搞清楚RIP的計數器的機制就花掉整整3-5天的時間，不斷地操做驗證也超過20個小時，後面不斷擴展，先後累計有100我的擴展了驗證的結果，全部人的時間累計起來不下1000個小時，從學習的效率上來講，這只是書上幾句話的內容，費這麼大的力氣去搞清楚，看起來收穫很小，可是從腦力的鍛鍊的強度和成效上來講，則是很是大的。學習單項技術，單個知識點花的時間很長，對初學者來講不可忍受，但實質倒是很是必要的，是提高水平的必經之路。少林有72般武藝，李小龍開始從13-18歲系統學習的只有詠春一種，後面他纔開始學習的有西洋拳、柔道、洪拳、白鶴拳、譚腿、少林拳、戳腳鄧各類拳術，也掌握了長棍、短棍和二節棍，對氣功也有研究，仍是全美空手道冠軍。但他本身最得意，以及最負盛名的是「李三腳」、「寸拳」、「勾漏手」這3種技藝，這均演變自他最初學習的詠春。  

 

如下舉一個具體的例子，生成樹是開始學習網絡時就會接觸到的基礎技術，這個時候就應該開始啓動對腦力的鍛鍊。   

 

一、STP這項技術的細節其實不管是書上也好，咱們的課程也好，都有詳細的講解。這項技術的原理看起來並不複雜：           

 

二、可是真正掌握一項技術，是以可以解決實際問題來衡量的，記住一些表面的理論是不足夠的，現實的環境要充分考慮各類變化，注意這裏面並非要你一開始就去面對複雜的環境，而是真正把原理搞清楚，把假懂轉化爲真懂，仍是要從基礎下手去思考：這項技術爲何要被開發出來？        

 

三、學習技術只記住個結果，只知道怎麼配置，只知其然不知因此然，是解決不了問題的。輕量級的網絡工程，可能隨便你怎麼折騰均可以，可是關鍵的地方，就未必作得了。回到根本上，咱們仍是須要知道技術的整套細節，不是遇到問題再去想，若是學習期間不鍛鍊好的話，到時根本跑不動，怎麼想都想不通了。         

 

四、若是網絡只有一種狀況，你死記對應這種狀況的配置和解決方法就能夠了，但實際不是這樣，以不變應萬便的解決之道，即是在學習過程當中儘量把各類細節搞清楚，分析能力是創建在理解整套運做機理的基礎上的。如下A、B、C三種狀況都運行了生成樹，可是卻出現咱們不指望的結果，怎麼分析，先問清楚本身生成樹的報文怎麼傳遞的？傳遞後是怎麼處理的？生成樹的端口狀態切換機制是？實際問題可能看起來很複雜，可是你剛開始學習就去思考清楚原理，又怎麼懼怕分析不出來呢？      

 

五、設計技術的人，必定要創建充分的邏輯，以使技術放到任何場景運行，能夠應付各類變化。要實際去運用以前，必定會設想各類變化的可能。咱們學習使用技術，起碼要先把思路提高到和開發該項技術的出發點一致，而後才能在實際運用中，作出超越開發者及他所能設想不到的應用。   有9個網絡節點，就能連成1個小小的1個「田」字，但存在的環路有13種可能。      

 

六、找到技術當時要解決的根本問題，和該項技術真正的貢獻。   STP要破除環路，怎麼破除環路，可能性有很是多種。       

 

七、該項技術最大的貢獻在於將不肯定變成肯定：            

 

八、從剛開始接觸任何一項技術開始，便要儘量注意各類細節，設想各類可能，反覆驗證。不用怕該項技術之後用不上，你收穫到的比技術自己更有價值：包括極爲強大的學習能力、分析能力、操做能力。一開始進展緩慢，但長時間來看，咱們必定是處在最頂端的位置。   OK，Do it；右邊的4臺交換機拓撲有多少個環路？  

 

 

 

 

 

 

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