程序員保持健康的7個祕訣

只有當你失去的時候，你纔會去珍惜，健康就是如此。我們都知道健康的重要性，但我們常常忽略它。在這篇文章中，我們將分享一些技巧，幫助作爲程序員的你保持健康。 雖然編程並不被視爲是一個高危職業，但我們發現一大批數量驚人的開發人員正遭受健康問題的折磨。坐在辦公桌很舒適，但有研究表明，它並不像你想象的那樣健康。幸運的是，有很多非常容易做到的方法可以改善你的健康。 1.鍛鍊 儘管這可能是最明顯的方法，但很多開

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