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程序員健身的重要性
時間 2021-01-14
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程序員健身的重要性 人的身體就是人的靈魂最好的寫照! --- 路德維繫.維特根斯坦 健身不僅是保持健康體魄的關鍵要素之一,也是靈活的、具有創造性的腦力活動的基礎。 --- 約翰.肯尼迪 一. 爲什麼我們除了寫代碼,還要健身? 相信大家都看過不少的程序員猝死的新聞,原因就是過勞,身體虛弱。第一,要鍛鍊身體; 第二,不要過度加班! 想想,自己出事了,不是便宜其他人了?老婆、孩子都是別人的了!!!房子、
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