每天最關心的莫過於程序員的健康問題，現在終於有救了，推薦一本健康指南

最近黃小斜在網上爲小夥伴們找一些關於程序員健康的書籍，沒想到居然還真被我找到了一本，看來外國程序員對於健康的關心程度不亞於國人。 這本書是爲程序員量身製作的健康指南，針對頭痛、眼部疲勞、背部疼痛和手腕疼痛等常見的問題，簡要介紹了其成因、測試方法，並列出了每天的行動計劃，從運動、飲食等方面給出詳細指導，幫助程序員在不改變工作方式的情況下輕鬆擁有健康。 本書適合程序員、長期伏案工作的其他人羣以及所有關

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