《自控力》自測題

1. 大腦消耗了能量，自控力變差，供給糖分會恢復嗎？是的 2.大腦最消耗能量的活動是什麼？自控力 3.補給糖分會提升自控力，那麼科學家建議平常飲食高糖實物嗎？不是，爲了穩定供應糖分，相反是低糖的食物。糖尿病人，糖多，卻沒法被利用。 4.有哪些意志力訓練辦法？

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