程序員的健康問題終於有救了，有個資深程序員寫了本《程序員健康指南》！

點擊藍色「程序員書單」關注我喲 加個「星標」，每天帶你看好文，讀好書！          最近黃小斜在網上爲小夥伴們找一些關於程序員健康的書籍，沒想到居然還真被我找到了一本，看來外國程序員對於健康的關心程度不亞於國人。   這本書是爲程序員量身製作的健康指南，針對頭痛、眼部疲勞、背部疼痛和手腕疼痛等常見的問題，簡要介紹了其成因、測試方法，並列出了每天的行動計劃，從運動、飲食等方面給出詳細指導，幫助

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