《自控力(斯坦福大學最受歡迎的心理學課程）》pdf電子書附網盤鏈接+讀書方法論總結

有效率的讀書方法論 如果我們不是遣詞造句，不是需要對作者的語句一句句斟酌，也不是需要體會優美的語言的話，那麼快速看完一本書並能夠了解書的重要內容，讓書中的內容能夠幫助自己無疑是我們的最終目的。 1.確定讀書的目的，特別是「商務類」書籍。你爲什麼會買它？你想從它這裏得到什麼信息？你的問題是什麼？你能否從書中得到想解決的答案？這樣才能集中火力，更容易找到想要的信息。確定目的時間最好控制在5-10分鐘左

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