程序員如何保持冷靜地工作

作爲一名從事IT工作的程序員，毫無疑問，你的煩惱和壓力會成倍增加。這篇文章討論了程序員如何保持冷靜地工作的一些技巧。 深呼吸 當我們在工作時不能平靜下來的話，首先要做的事就是停下當前的工作，然後深深吸一口氣。這會使我停下手上的工作，而將注意力集中到正在做的深呼吸上來。 深呼吸總能讓我感覺更好，特別是當我對某事感到煩惱的時候。 所以，下次你感到壓力很大、煩惱、或工作中煩人的事的時候，試試： 停止做你

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