壓力引起焦慮竟是因爲免疫細胞被「壓垮」

這屆年輕人普遍感受壓力大（比方說，網上買點東西還得熬夜卡點拼手速）。一時的緊張恐懼，是生活中正常的生理和心理反應；然而這種情緒反應頻繁出現，也就是長期處於壓力，會對我們的健康產生不利影響，容易引發抑鬱症、焦慮症。 長期壓力，不僅反映在情緒失調上，背後可能是全身心的崩潰。根據浙江大學靳津教授和東南大學柴人傑教授共同指導的一項新研究，長期壓力造成焦慮的重要原因，竟是免疫細胞先被「壓垮」，出現代謝功能紊

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