JavaShuo
欄目
標籤
秋季養生保健常識大全
時間 2021-01-12
標籤
其他
简体版
原文
原文鏈接
1、秋季養生保健常識大全 1.1、調理飲食:秋季膳食要以滋陰潤肺爲基本原則。年老胃弱者,可採用晨起食粥法以益胃生津,如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,還應多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,這對護肝益肺是大有好處的。 1.2、慎食瓜果:夏令大量食瓜果雖然不至於造成脾胃疫患,卻已使腸胃抗病力有所下降,入秋後再大量食瓜果,勢必更助溼邪損傷脾陽,脾陽不振不能運化水溼,腹瀉、
>>阅读原文<<
相關文章
1.
健康養生養心常識
2.
養生保健五個「不能等」
3.
平常養生小常識
4.
五行與四季養生
5.
衛生保健的介紹
6.
三個動做就能養生健身!
7.
夏季即將到來,關於夏季的中醫養生知識
8.
光伏的日常保養
9.
蘋果2017秋季大會回顧
10.
四氣調神大論篇 :四季養生法
更多相關文章...
•
Docker 命令大全
-
Docker教程
•
ASP.NET MVC - 安全
-
ASP.NET 教程
•
JDK13 GA發佈:5大特性解讀
•
Tomcat學習筆記(史上最全tomcat學習筆記)
相關標籤/搜索
秋季
保健
保養
生活常識
健全
養生
保全
常識
Docker命令大全
NoSQL教程
MySQL教程
0
分享到微博
分享到微信
分享到QQ
每日一句
每一个你不满意的现在,都有一个你没有努力的曾经。
最新文章
1.
字節跳動21屆秋招運營兩輪面試經驗分享
2.
Java 3 年,25K 多嗎?
3.
mysql安裝部署
4.
web前端開發中父鏈和子鏈方式實現通信
5.
3.1.6 spark體系之分佈式計算-scala編程-scala中trait特性
6.
dataframe2
7.
ThinkFree在線
8.
在線畫圖
9.
devtools熱部署
10.
編譯和鏈接
本站公眾號
歡迎關注本站公眾號,獲取更多信息
相關文章
1.
健康養生養心常識
2.
養生保健五個「不能等」
3.
平常養生小常識
4.
五行與四季養生
5.
衛生保健的介紹
6.
三個動做就能養生健身!
7.
夏季即將到來,關於夏季的中醫養生知識
8.
光伏的日常保養
9.
蘋果2017秋季大會回顧
10.
四氣調神大論篇 :四季養生法
>>更多相關文章<<