成長路上破局思惟：工具化時間管理

前段我特別困惑，困惑個人有三個問題：

• 疫情的緣由，發現本身時間多了，可是作的事情卻沒有增長，讓我很苦悶

• 每次看書，看文章，聽一個講座分享，當場聽或者看的時候，很興奮感受發現寶藏了，可是過了幾天，幾個月後，好像不再記得了

• 爲何我天天這麼忙，還沒什麼成就？

上面三個問題其實困擾我多年了，只是最近經過反思發現總結出來的，相信也有一些夥伴有相似的問題吧！那如何去改變呢？
今天就給你們分享下我最近幾天睡不着的緣由，上面三個問題解決之道均可以用四個字搞定：時間管理

有些人可能就笑了，你這不是也沒什麼稀奇的，這個我也懂，管理好時間規劃好，天然而然就不煩惱了。
重要的有沒可靠有效簡單的方法執行，若是你有興趣，請往下看：

第一個問題：時間多了，作的事情少了？

分析以前的生活狀態：

• 起牀晚
• 無計劃
• 無目標
• 無動力

讓我想起個人時間都去哪兒了？睡覺，刷劇，朋友圈感受浪費了很多時間。由於沒目標，因此沒計劃，就沒動力作一些事情，關注別人在幹嗎幹嗎，本身沒有成長，這是最悲哀的。

這是我想要的嗎？不是

我想改變本身，管理時間，通過研究我發現，時間是沒法管理的，可以管理的只有本身，透過管理本身的習慣，管理本身的事件，來達成對時間的管理。

管理時間第一步：早起

有人會講了，時間管理和早起有什麼關係？這個關係可大了，許多人天天都在作三件事：

• 晚上睡不着
• 早上起不來
• 後悔昨晚睡太晚

再看看名人的生活習慣是什麼樣的：

• 剛剛離咱們去的科比，他說：你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什麼樣子嗎？
• 迪斯尼CEO羅伯特·艾格也是同樣，爲了避免吵醒家人，天天早上4：45摸黑着起牀，5點去健身房健身，6點坐進辦公室。
• 還有中國的曾國藩曾說過，早起是治家之本，瞭解過曾國藩的人知道，他天資並不聰明，卻很自律，他曾說過：「黎明即起，毫不戀牀。」
• 李嘉誠——1999年開始連續15年華人首富，早起鍛鍊處理事務。

老祖宗總結的至理名言「* * 一日之計在於晨* * 」不是沒有道理的。

道理你們都懂，爲何本身的現狀仍是這樣？

我本身反思了下，找到了緣由，動力不足，沒有目標，早起幹什麼呢？致使了再多睡一會吧，好睏呀。

此處重點，讓你早起的方法：

• 找出你的內動力：

好比：我有什麼偉大的事情要實現，想一想你的夢想，你的房子，你的存款，你的孩子，白髮的父母

• 列出本身的目標

注意目標很重要，也很講究，我手繪一張圖介紹

第二個問題：看書，文章，聽講座短時間興奮事後不留下一片雲彩？

還記得常常聽一些大佬的講座，學習別人的經驗，也筆記記錄了不少，記得什麼呢？

密密麻麻的，看着眼睛疼，沒有流程，沒有主次，貌似是照抄版書的嫌疑，其實沒錯，筆記寫的太爛了。
我記得一位名人說過一句話：

我想用這個思想，套用下咱們的筆記記錄，如何經過一種記錄方式能夠提升我的感覺，增長咱們的記憶。
那就是採用方格筆記記錄法，讓你的筆記更有藝術氣息，圖文並茂+我的總結感悟，有主次，有邏輯。這個記錄方法還有一本書介紹，很是有名，曾任職麥肯錫諮詢顧問的高橋政史《聰明人用方格筆記本》。

下面放入我這篇文章手繪筆記記錄，寫本篇文章前，須要邏輯和架構在裏面，我是提早經過筆記的方式記錄下來，方便我專一的思考，並梳理流程，而後寫詳細內容。

有沒發現清晰不少，方格筆記法很是有效，設置標題，黃金三分法則設置本身筆記，圖文並茂，原則是看着舒服，
讓本身有回看的衝動，讓人高興興奮的感受，有沒有，這個會讓你的記憶深入。

想了解《聰明人用方格筆記本》具體使用方法的朋友，能夠網上查詢資料，後續我也會更新相關文章分享。

下面解決看了不少書，不少知識，記不住的問題？
記不住其實很正常，由於咱們的大腦相似電腦的CPU同樣，主要是思考總結，不是專門作記憶的，因此說記憶這個東西就交給工具處理吧，那推薦給你們一個好用的工具，印象筆記。

重點來了：光記錄也沒用，重要的是知識分類，文章分類，日記彙總

分類是知識的本質

分類過重要了，曾經我喜歡收藏各類文章，發現去找的時候，殊不知道在哪裏，原來藏在不知名的角落裏面睡覺。
你喜歡雜亂無章的屋子嗎？其實知識也是同樣，分類好了，就能夠爲我所用，信手拈來。這樣能夠作到知識的管理。
有了知識分類後，之後的資料均可從這裏獲取，方便本身查找，好比寫個文章，想起來有段話，有個故事以前收藏過，打過什麼標籤，哪一個分類裏面，就能夠在幾秒內找到。

下面貼下好的分類標準：

相信你有了本身的知識庫後，你不再會擔憂學了好多東西，不記得了。
最後友情提醒下，分類原則：

分類如何作到分類不亂呢？重要的原則就是你的分類要作到外腦內化。
你的腦海裏必定要對本身所作的分類很是清晰。遵循MECE原則，同一維度，不重複，不遺漏。

期待每一個人變的更好，前期的工做你須要整理本身的知識體系，梳理本身的文件資料，圖片等，加油哈。

前面講了經過使用印象筆記工具存儲本身的知識，來讓大腦解脫，去作更重要的事情，那麼還有一個方法能夠提高咱們曾經學的知識，那就是倒逼輸出本身。

學到不必定賺到，只有再次還回去才能真正的消化變成本身的。

輸出包含多種方式，好比說，看完一篇文章，能夠總結出來核心要點講給別人聽；
聽過一個講座，提升工做效能方法，要當即採起行動去實踐，快速消化吸取，才能達到學以至用的目的。

我很喜歡一句話，叫作，只學不作，等於白學；只知不作，等於未知； 最後還浪費本身寶貴的時間，可悲。

因此總結一張圖：畫給你們：

第三個問題：每天忙，還沒什麼成就？

有些人天天忙，沒有時間思考，最後致使了惡性循環，致使了拖延症嚴重，卻不知本身陷入了稀缺的困境。

有興趣的能夠了解下美國哈佛大學行爲經濟學領頭人、終身教授塞德希爾在2013年出版的《稀缺》一本書，說明了爲何窮人愈來愈窮，忙人愈來愈忙。

下面能夠經過時間管理，跳出忙的苦惱中。

分析下以前我曾經忙的緣由：

• 處理任務的優先級錯誤

  常常先處理緊急事情，把重要的事情放在後面，致使問題愈來愈多，緊急事務愈來愈多，沒有分類排序

• 不夠專一

  常常被周圍的事情打擾，精力分散，效率低下

下面說明下最近研究出來的解決方案：

推薦幾本書：

• 博恩·崔西大師的經典之做《吃掉那隻青蛙》
• 史蒂芬·柯維（美）《高效能人士的七個習慣》
• 戴維·艾倫《搞定》

經過三位大師級別的時間管理理念，咱們把任務分四個級別：
同時也是吃青蛙的理念，先吃哪隻，把時間管理有趣話的同時，把事情辦妥了。

下面再介紹一種方法叫作：GTD get things done

方法：收集-處理-管理-執行-回顧
工具介紹：OmniFocus

幫你管理本身的任務清單，提醒機制，關聯其餘軟件，自動導入，很是方便。

作每一個事情的同時，最最重要的是保持專一度，這是成功的關鍵。

若是你處理任務不夠專一，提供一個特別好的辦法叫作番茄工做法，原則是：
工做時間劃分爲多個番茄時間。一個番茄時間包含兩個部分：25分鐘的工做學習和5分鐘的休息。
25分鐘內減小被打斷的次數，養成專一能力。推薦一本書，能夠詳細瞭解《番茄工做圖解法》。

我是尾巴

管理學大師，彼得·德魯克曾經說過：」時間是一我的最稀缺的資源，人人都須要時間管理。「
而時間管理最核心就是管理本身的事件，管理本身的學到知識，事件管理能夠經過有效的工具幫助咱們作的更好。

本文重點介紹幾種工具：

• 方格筆記本記錄你的想法，你的演講稿，你的總結，你的目標，隨時隨地記錄，整理再放入你的印象筆記中
• 印象筆記管理本身的知識體系
• OmniFocus 管理本身的事件，日程安排，目標計劃
• 番茄工做法提升你的專一度
• 九宮格模版制定目標計劃和日記總結，反思中進步，挑戰中提高超越本身

若是你已經領悟，也渴望改變，趕忙付出行動，只學不作等於白學，只知不作等於未知。

學習+實踐+堅持=成功

相信經過上面的工具和方法，也必定幫助你改善目前的現狀，反正我是改變的不少，目前還在不斷的精進中。
思想是核心，工具是落實的方法，成功就在眼前，夢想就在前方。

這篇文章整理花費了近6個小時時間，不過是值得的，輸出纔是生產力，分享讓我快樂。
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最近在計劃一個新的活動：21天養成早起晨記習慣

有興趣的夥伴能夠加入，一我的可能走的很快，而一羣人才能夠走的更遠。