30天敏捷結果（21）正面失敗，吸收教訓，改善結果

When I let go of what I am, I become what I might be. — Lao Tzu

 以其終不自爲大，故能成其大。

 

  　 孩子是最不怕犯錯的，他們大膽嘗試，從錯誤中得到成長體驗，本篇講的就是如何面對失敗。

　　Failing Forward一書做者是一個領導學專家，他寫了20多本書籍，每一年至少給超過250，000我的作過演講。他認爲，普通人和有成就的人的差異在於他們對於錯誤的認識和反饋，這影響了他們一輩子的各個方面。如下爲書中的一些觀點：

• 認識普通人和有成就的人之間的一個主要差異是如何對待錯誤的

• 失敗是不可避免的，人早晚會犯錯誤的
• 失敗不是一個事件，而是一個過程。成功不是終點，它只是你旅程中的一個休息點，成功是一個過程，失敗也是。
• 失敗是主觀的，只有你本身才會給本身打上失敗的標籤
• 失敗是成功之母，它不是你的敵人，它是你成長的肥料
• 失敗不是不可挽回的
• 失敗不是恥辱，它不是擦不掉的記憶，從每次失敗中吸收教訓能夠走向成功
• 失敗不是最終結果，失敗只是走向成功過程當中須要付出的一點代價。若是咱們學會從新定義失敗，咱們就可以走出困境。

• 懼怕失敗的人有三種反映： 無能（Paralysis）、拖延（Procrastination）、沒有目的（Purposelessness）
• 對於懼怕，咱們不能去避開它，而應該去面對征服它，你認可會犯錯誤，克服失敗從馬上行動開始

• 每次失敗都是採起正確行動的一個機會。
• 勇於對錯誤負責

• 與昨天說goodbye，從消極的事件中捕獲正面的影響

　　快速學習的關鍵在於把失敗轉變爲經驗，快速從失敗中反饋教訓走向好的一面，而且保持好奇心。最壞的就是處於一個自責或無助的學習狀態，你不知道如何進展，或者開始思考爲何無論你怎麼努力也無論用。只是由於你不能得到你指望的結果，因而你失去你的方向。咱們應該離開這種狀態，與其陷入困境或者被那些不是按計劃執行的事情戰勝，還不如找出可以改進成功的更好的戰略或方法。咱們不要老去糾纏本身作錯了什麼，更應該吸收教訓，找出你接下來能做對什麼。　　

　　總的來講，不一樣的人對待錯誤的態度是不同的，咱們要一直保持積極正面的心態去面對失敗和錯誤，從中吸收教訓，指導本身之後的道路。

 

你的結果: 從挫折和失敗中吸收教訓，每週從教訓中反思改善你的方法

 

　　在30天敏捷結果：開篇中說到接下來咱們將進行敏捷結果練習，前一篇學習了20：好的問題能夠得到好的結果，經過問對問題，咱們可以清晰的發現哪些對咱們本身和別人是有價值的，而且發現這些有價值的東西真正的是什麼。今天咱們要進行Getting Result練習的第21天：正面失敗，吸收教訓，改善結果（Day 21 – Carry the Good Forward, Let the Rest Go）。

 

　　把失敗看作教訓，不要只問本身「爲何我失敗了？」，而更應該問本身「我從中學到了什麼？」。隨着你養成了從失敗中獲取經驗的習慣後，你將很容易從失敗中得到積極地反饋，這能夠幫助你很快的從挫折中恢復過來。

吸收教訓

　　咱們不是聖人，誰都會犯錯，無論你作錯什麼了，錯誤已經發生了。事情老是不經意的偏離計劃，咱們很容易回想以前的事情，並馬後炮的說早就知道不該該這樣作了，爲何當初不做出另外的選擇呢。與其使用這種批評式的觀點去進行自我對話，還不如把這種「自我批評」改成我的指導，做爲本身前進道理的一個反饋。

　　你可以使用一些問題來找到教訓：

1. 什麼致使我失敗了？我在哪裏摔倒的？我犯了錯誤仍是其餘人犯了錯誤？
2. 目標是否確實可行？
3. 在這失敗中有沒有哪些是成功的？
4. 我從發生的事情中學會了什麼？
5. 培養感激的心態，我感激經歷過這種挫折嗎？
6. 我如何可以把它轉變爲成功？
7. 儘量從其餘人那裏學習，誰能幫助我解決這個問題？
8. 過去就過去了，下一步我應該作什麼來改善結果呢？

快速驗證失敗可能性

　　儘量早的去發現哪些能夠工做和哪些不能工做。與其花大量時間去極化，還不如劃分爲一些可執行的小計劃，馬上開始行動，從行動中得到反饋並調整你的計劃。經過這種方式，你的計劃是由現實行動中反饋調整而來的，你能夠防止作思想的矮人，而是快速的從真實的成功、失敗和反饋中進行學習。

　　快速失敗的核心是儘可能縮短學習的週期，以致於你能夠及時的調整你的方法，這也是敏捷開發爲何須要要比瀑布式開發要快速迭代交付價值的緣由。保持目標穩定性，而方法的靈活性。使用反饋來指導本身改善結果，當有些事情不能工做時，注意從經驗中學習。

本次練習要作的

1. 當處理挫折、錯誤和失敗時，問問本身「我如何正向接受和利用此次教訓？」
2. 當處理生活中最糟糕的事情時，問問本身「若是環境能夠改變，我能夠如何改變環境；如何這個環境不會改變，我須要作出什麼改變？「
3. 把你的「失敗」轉變爲「反饋」，你能夠選擇行動、忽略或者利用它
4. 每一個週五，找出三個教訓，讓這些教訓在你下週指導你走向成功

 

0：開篇

1：整體認識Getting Result敏捷方法

2：用三個故事驅動你的一週

3：用三個故事驅動你的一天

4：放棄一些事情

5：使用熱圖標識出重要事情

6：週五回顧，找到三件作的好以及三件須要改善的事情

7：設定邊界值和緩衝

8：清空大腦，釋放壓力

9：使用必須、應該、能夠來肯定天天事情的優先級

10：發揮你的優點

11：高效能、慢生活

12：效率角色－你是啓動者仍是完成者？

13：如何對事情付諸行動

14：要事第一

15：讓本身處於寧靜狀態

16：使用隱喻來激勵本身

17：找出高效時間，並利用它來處理重要事情

18：給每週增長創造性時間

19：你在爲誰作事？

20：好的問題能夠得到好的結果

　　

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