《終結拖延症，優化注意力》收穫與感想

《終結拖延症，優化注意力》收穫與感想 2月底的時候在 @caoz 曹政的易靈微課上買了一堂《終結拖延症，優化注意力》的課程，主講瀟瀟。 2月底的課程，一直拖到了4月底才學，可見我這個拖延症多嚴重，其實是最近太忙了，這堂課是在等人的時候看完的，好在可以回放。 課程的詳細內容不談了，畢竟也算是人家的知識產權，我只寫寫我的收穫和感想。 1.要細化目標，越細越好，將最困難的事情，放在每天精力最充沛的時候，

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