建立科學有效的目標，堅持ＳＭＡＲＴ原則

在日常的生活中，每個人都有自己的理想，爲了實現理想，大家會設置大大小小的目標。但在設置目標的時候是否考慮過什麼樣的目標才科學合理易於實現呢？定下什麼樣的目標纔是有實際意義的？目標能否實現？ 一種常見的現象就是把理想和目標給搞混了，很多不理解的人常常會把自己的理想作爲目標，例如：我要像楊利偉一樣當一個宇航員英雄。有明確目標是好事，但是這樣的目標能有實際意義嗎？畢竟這個目標沒有明確指出目標何時能實現，

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