你是怎麼變自律的？

不少小夥伴諮詢我，html 「看別人堅持健身擁有好身材，我堅持不了咋辦？」前端 「我朋友每天早起看書，我都睡到天然醒，是否是要廢了？」java 「我要向前輩看齊，天天7點起牀，11點睡，天天堅持自學三小時」程序員   鐘錶式的生活方式就是自律？別人的時間表，真的就適合你？你真的須要這樣嗎？web 先寫結論吧：自律是假相，你要能找到本身的驅動器，而不是自律自己，有些自律，實際上是沒有任何意義的。記得

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