端粒效應《The Telemere effect》程序員的養生指南(二)情緒、思維模式與健康

身爲程序員,面臨着久坐,工作時間長,工作量大等種種問題。健康顯得至關重要。接下來,打算藉助一本諾獎得主寫的書,來探討下怎麼能夠更加健康的做好程序員的工作。端粒效應《The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer 》是諾獎得主:Elizabeth Blackburn,PhD、 Eli
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