從自卑的陰影中走出來

從性格方面講，具備自卑心理的人性格懦弱、內向、意志比較薄弱。這種人對於別人的誤解與無故責難老是習慣妥協、沉默忍受。但不等於說內向型的人不具有堅強的性格，內向型堅強性格的人不喜歡錶露本身但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但堅持正確意見，因此每一個人均可以養成堅強的性格。

自卑者老是一味輕視本身，總感到本身這也不行那也不行，什麼也比不上別人。這種情緒一旦佔據心頭，結果是對什麼也不感興趣，憂鬱、煩惱、焦慮便紛至沓來。不管對待工做，仍是對待生活都是心灰意冷、萬念俱滅。失去了奮鬥拼搏、銳意進取的勇氣。假若遇到困難或挫折，更是唉聲嘆氣，怨天尤人，抱怨生活給予本身太多的坎坷。這與現代人應該具有的自信氣質和寬廣的胸懷是那樣的格格不入。

其實每一個人在不一樣的時期，都會產生程度不一樣的自卑心理。任何人都沒法作到沒有一絲缺陷，完美主義者更容易產生自卑的情緒。產生自卑的緣由有不少，有的人喜歡用太高的標準做爲本身的目標，結果使本身永遠處於達不到要求的失敗地位，致使自卑感的產生；有的人很在乎別人對本身的評價和見解，對於別人的貶低每每產生自卑的心理；有的人錯誤地把別人對本身的誇獎看成譏諷那麼他們感覺到的信息就帶有自我否認的傾向性，他們會愈加地感到卑微、低下；有的人對於家庭或本身的經濟收入以及地位感到不滿，對於物質生活和精神生活的攀比心理也會產生自卑的心理；有的人因爲身體的缺陷不能像正常人那樣生活也會產生自卑的心理等等。

打敗自卑的過程，其實也是磨練心態、打敗自個人過程。身處逆境之中若是你不停地抱怨命運，認爲生命虧欠了你，認爲本身是世界上最不幸的人，那麼你就沒法擺脫自卑的情緒。消除自卑就不要用別人的標準來衡量本身，道理很簡單，由於他人的優點你不徹底具有，他人能作到的事情有的你能夠作到，但有的不管你的願望多麼強烈，實際上則很難作到，反之也如此。只要相信、明白和接受這個道理自卑感就會逐漸消失；消除自卑的心理就要以一種平和的心態對待本身，在充分認識到本身的長處和短處後，不要老是把注意力始終停留在本身的短處上，你停留的時間越長，黑色的陰影就越重；消除自卑就不要在乎別人對你的評價，只要你認爲是對的，走本身的路讓別人去說吧；消除自卑就要以一種積極的態度進行理性的思考不斷把我的獨特的力量組成有效的行動。

自卑是人自尊、自愛、自勵、自信、自強的對立面，自卑是人衝出逆境的絆腳石，自卑是本身爲本身設置的障礙，只有跨越這道門檻，自卑者才能集中精力和鬥志去從事本身的事業，開始一種新的生活。美國總統林肯不只是私生子，出生微賤，並且相貌醜陋，言行舉止缺少風度。他本身對這些缺陷十分敏感，但一種補償的心理讓他超越了自卑。他克服了本身生理上的自卑感，在本身的長處、優點上去努力成爲美國人民愛戴的總統。偉大的音樂家貝多芬在聽覺徹底失聰的狀況下，克服重重困難創做了著名的《第九交響曲》。強者不是天生的，也有軟弱的時候，強者之因此成爲強者，是由於強者善於打敗本身的軟弱。偉人之因此偉大在於他們始終保持着一種積極樂觀的心態，比普通人更自信。