費曼學習法-總結（理論基礎）

費曼學習法是啥？

費曼，諾貝爾物理學獎得主，不管多麼晦澀難懂的專業理論，他均可以深刻淺出地講得通俗易懂。
他這種學習法叫費曼學習法。

驗證咱們是否真正掌握了一種知識，就看可否用大白話把它講清楚，讓沒接觸過這個知識的人也明白。

費曼學習法是啥？

費曼，諾貝爾物理學獎得主，不管多麼晦澀難懂的專業理論，他均可以深刻淺出地講得通俗易懂。
他這種學習法叫費曼學習法。

而這項學習法的核心就是「用轉述、教給別人的方法鞏固本身的知識」

驗證咱們是否真正掌握了一種知識，就看可否用大白話把它講清楚，讓沒接觸過這個知識的人也明白。

費曼學習法的原理是什麼？

當咱們要學習一種新知識時，用最直白的語言去闡述它時，大腦就會從記憶庫裏提取那些熟悉的信息，在舊的知識和新的概念中產生強大的關聯，新的知識便容易獲得大腦完全的理解。

相關性是大腦學習和記憶的主要原則，大腦在最具備相關性的物品間建連線，產生一張由舊信息組成的知識網。

1. 越熟悉的概念，大腦越喜歡
2. 在不一樣的概念之間強行創建聯結是大腦的特長。

舉一個很簡單的例子：你在上學的時候確定就發現給別人講題，反倒能讓本身學習得更深刻。由於在講解的過程當中，咱們傾向於講複雜的概念拆解成更容易的知識點，從而與已經認知的知識創建聯繫，進而被牢固存儲，成爲本身固化下的知識。

若是你身邊有比較心儀的女生，我十分建議你多向對方推薦這種學習法，互相講解有利於戀愛事業的發展。（笑）

費曼學習法操做流程？

NO.1 肯定目標

明確地指導本身想要學習什麼，知道本身的目標，有明確的的完成界限（DOD）

推薦使用SMART原則來明確本身學習目標

SMART：

• 1. 目標必須是具體的（Specific）
• 2. 目標必須是能夠衡量的（Measurable）
• 3. 目標必須是能夠達到的（Attainable）
• 4. 目標必須和其餘目標具備相關性（Relevant）
• 5. 目標必須具備明確的截止期限（Time-based）

 舉例：

爲了保持健康，我但願在10月1號以前，瘦5公斤體重。

爲了學習英語，我計劃在兩週內，背誦600個單詞。

朋友們能夠用SMART原則，很容易的肯定本身目標。

NO.2 實施學習

這個沒什麼好說的，無非就是蒐集資料，學習內容，講蒐集到的資料，整理概括，學習總結。

可是這裏我提到了三個點，朋友們能夠參考一下。

我相信每一個想要學習的人都面臨一個問題：拖延，因此我給你們出了兩個主意，你們參考一下

immediately：當即立刻。想到就當即去作，不要猶豫，不要想着先計劃完善再進行，在學習領域，沒有什麼計劃，幹就完了。這個觀點是我長期學習總結的經驗，一旦開始作計劃，就事無鉅細全都計劃一遍，最後最重要的啓動學習卻遲遲沒有開始，因此朋友們若是想要學點什麼，最好的時間是三年前，其次就是如今。

「2分鐘原則」：這是我以前學習時常常犯的毛病，通過分析解決後總結出來的應對辦法。

當咱們準備作一件事情時，內心產生厭煩時，能夠試着講事情簡化爲一個「2分鐘」的工做量。

好比：看一本書，變成看1頁書。背100個單詞，變成背一個單詞。跳繩1000個，變成跳繩20個。

當咱們任務啓動時，每每會堅持着一直作下去，隨着思惟和狀態慢慢調整，咱們就可以很輕易的把任務完成。

後面是關於學習方法的工具：思惟導圖，建議每一位朋友都瞭解並嘗試一下。

另外沒有列出的，關於學習方法的推薦：番茄工做法，我將番茄工做法簡化，認真學習25分鐘，停頓5分鐘，如此循環，2小時爲一個週期。效果很好，各位能夠參考。

NO.3 以教代學

這是費曼學習法的核心，也是講求在闡述，教學中，造成本身的體系與理解，用通俗和已知的理論來說述新學的知識，真正的理解與貫通。

這一步中，重點要關注講述過程當中，本身識別到的短板，卡殼的地方，這就是本身沒有徹底理解的地方，則下一步須要繼續理解深化。

至於「小黃鴨教學法」是我在代碼開發中融會貫通的方法，避免沒有人講，或者女友不肯意聽的窘境。

其實很簡單，就是下圖這樣

你懂得~

NO.四、5 反思回顧，簡化吸取

後兩個步驟放在一塊兒去講，其實比較容易理解，經過講述，回顧本身的知識點，以及在講述過程當中卡殼遺忘的部分，再次講述，直到徹底理解爲止。

對於第五步，是不少人容易忽視的地方，覺得講完了就結束了，其實並非。講述只是重複，而在講述過程當中，哪些可以簡化，哪些能夠不用講，又有哪些能造成模板套路，都是咱們須要考慮及總結的地方。

當刪繁就簡以後，咱們收穫的就是徹底屬於咱們的核心內容。

思惟導圖裏寫了一個三化學習法，這是借鑑華爲的學習工做法，在咱們學習知識，尤爲是一些方法論的時候，建議經過三化學習。

「僵化 - 優化 - 固化」

這個理論一樣適用於費曼學習法。

你們看完我這篇博文後，有些點可能不理解，不要緊，僵化學習，我說的步驟就拿來用，就去作。

用上十遍後，中間步驟的好與壞，就逐漸瞭解，適合本身的地方保留，不適合本身的地方精簡，這部分就是學習優化。

當優化完成以後，咱們要把造成的體系轉化成模板，用以指導咱們平常工做學習，這樣，一套方法論就成了本身特點下的方法論，融會貫通。

以上，就是我結合本身學習工做總結的費曼學習法的內容，學識有限，確定有不周之處，還請多多擔待。