可提供完整健康數據的應用程序 有助增長患者心理健康

健康信息追蹤應用程序Google Fit如今能夠在iOS系統上下載了，Google在去年推出Google Fit應用程序，將身體活動背後的科學轉爲2個簡單的活動目標：移動分鐘數（move minutes）和心臟點數（heart points）。

移動時間越長，移動分鐘數的數據就越多，而移動的強度越強，心臟點數就會越高，用戶能夠在App中檢視本身的活動數據，Google認爲，這兩項目標可以協助用戶養成更健康的習慣，且積極地活動有助於下降罹患心臟病風險、改善睡眠質量和增長心理健康。

不管用戶是透過Wear OS系統的Google智能手錶，或是Apple Watch，都可以在Google Fit上追蹤活動數據，Google Fit也與鏈接到Apple Health的應用程序同步，像是Sleep Cycle、Nike Run Club和Headspace，提供sbf勝博生活網用戶完整的健康數據。