理解痛苦， 你纔會更好地成長

自然的一項根本法則是，爲了贏得力量，人必須努力突破極限，而這是痛苦的。 痛苦的4個階段  • 第一階段——不知道自己不行。 在你完全沒有意識到的情況下， 就發生了第二類標槍反應： 你愛人忘了買牛奶回來， 你生氣地抱怨了幾句， 完全沒有意識到自己的反應過了頭。 • 第二階段——知道自己不行。 你已經意識到自己被（ 廣義的） 「貪」 和「嗔」 給劫持了， 但控制不了自己： 內心掙扎， 明知道不對， 但

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