延遲知足與自律

「延遲知足」顧名思義就是否是如今知足而是過一會知足，關於這個概念，當年還有一個很經典的試驗，心理學家請來了不少小孩，而後給他們面前放上零食，而且說，若是你如今不吃那麼半個小時後你會有更多的零食，而後就走了，留下孩子和零食待在了一塊兒，有的孩子過一會就耐不住性子了，拿起了零食就開始吃，有的等了十幾分鍾實在等不了了也開始吃，只有不多的孩子熬過了這三十分鐘，固然他們也得到了額外的獎賞，在接下來幾十年的人

>>阅读原文<<