計算機一族開食譜

[轉]http://msn.ynet.com/view.jsp?oid=7344308jsp 現代人在辦公室裏離不開電腦，它不只給你的工做帶來極大幫助，也給你的生活帶來無限樂趣。可是，長期坐在電腦前，你會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。在缺水、養分不足、缺少維生素的狀態下工做，身體對輻射的抵抗能力降低，就容易患病。爲了防止電腦的危害，應注意合理膳食。class 　　■多吃含維生素A豐富的食物 　　維生素A

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