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科比–咱們永遠逝去的青春微信
都說互聯網沒有記憶,有多少人還記得昨天23號,是科比的42歲生日,而今天是:科比日 !!!學習
科比,42歲,生日快樂!動畫
今年1月,科比和二女兒Gigi在直升機失事中不幸遇難。爲了記念科比,美國加州的橙縣(Orange County)宣佈8月24日爲「科比日」。spa
據悉,橙縣宣佈8月24日爲「科比日」的一個主要意圖是鼓勵你們可以延續科比的遺志,那就是幫助須要幫助的年輕人,鼓勵他們追求本身的夢想。設計
正如科比一直說的:「最重要的事情就是努力去鼓舞別人,這樣他們能夠在本身喜歡作的事情裏作到出色。」blog
現在,科比離咱們遠去已通過去半年,但他曾經帶給咱們的激情,還歷歷在目,他傳奇的一輩子,也值得咱們去銘記。ip
一、童年的科比
喬丹是當代「球星」中最大的佬,是賽場上天神同樣的存在,賽場上喬丹出征、寸草不生,猶如天神降臨,無人能擋。get
有人問喬丹:原型
「你認爲誰最有可能在一對一中戰勝你?」
喬丹直接回答:科比·布萊恩特!
1979年,科比出生。父親是前NBA球星,尤爲擅長表演性打球。作爲球星名門以後的科比,從3歲就開始練球,但他練球不圖好玩,只爲「挑戰」。
爲了養家餬口,科比父親遠赴歐洲打球,全家也從美國搬到了意大利。陌生的國度和聽不懂的語言,讓6歲的科比十分孤獨,只能不停的重播,祖父寄過來的幾盒NBA錄像帶。
別人看球是消遣,科比是爲了學習。
錄像帶裏令他驚歎的動做,他都會一遍遍模仿,等本身能很順暢完成,立刻就應用到實戰。
他像臺貪婪的機器,看見任何新招數,立刻下載、訓練、存儲、應用。
後來的科比在接受採訪的時候說:「你能夠考我當年任何比賽、任何一個球員的動做,我所有都記下來了。」
在乎大利呆了七年,13歲那年,科比全家搬回了美國費城。雖然是家鄉,但說着一口意大利味的英語的科比,並不招人待見。
老師把他看成識字困難的人羣,他聽不懂隊友們的俚語,所謂配合就像是凌空虛設同樣。
格格不入的環境、旁人的嘲笑排擠,讓科比無比憤怒,他變得更偏執,也更孤獨。
這時的科比已經長到了178的個頭,球技早已超越了同隊的隊友,他能夠輕鬆的從後場帶球,穿越整個球場,突破全部對手得分。
只是少年時遭遇的不公,會在心底留下極深的烙印,以致於多年後,依然能看到它們殘存的陰影。
當科比回憶起那段時光時,他說:「那時的我一直在用憤怒打球!」
科比孤獨的在操場上,一遍遍的對着空氣練習防守、進攻,執拗而孤傲的像一頭獨狼。
一個星期五的下午,同窗都放學走了。科比穿着球鞋,一我的在操場練習運球上籃 。校隊教練格雷唐納在場外,饒有興味的看着這個少年:
「嘿,科比,你在和誰決鬥呢?」
「你好,教練……我在和影子敵人決鬥。」少年科比有點難爲情的說。
唐納笑了,他走到科比身邊:「好吧 ,我如今就是你真正的敵人,讓我 們來一場真正的決鬥吧!輸的今晚請客。」
唐納請客,他輸給了這個不懼任何挑戰的少年。
在科比的眼裏,想贏和好鬥徹底是兩碼事。頭上戴着桂冠的不叫王者,挑戰並贏過全部人才是真王者,這纔是王者的範。
有人說,若是生活變成了只是怎麼活下來的話,那就是無聊。但在少年科比那裏,想要挑戰的目標那麼多,根本顧不上無聊。
科比的高中,是全部名的貴族學校,出過不少政界、商界、娛樂界名人。科比發誓:要讓這所學校出一個體育明星,改寫籃球歷史。
暑假到來了,科比開始全面自我訓練,天天晨跑、跳繩、舉重。他在自家後院裝了一個3.2米高 的籃筐,偷偷地練習扣籃。
這樣的時光,過起來雖然苦,但充實而快樂。
科比的NBA生涯開始了倒計時。
每一個男孩在成長時,想要有本身的一席之地,就必須在挑戰的路上,跟本身死纏爛打,與全世界爲敵。
孤獨給了科比大量的訓練時間,最終在高三時,帶領校隊進入了全州高中大聯賽。這在費城高中聯賽歷史上,只有50年代的張伯倫作到過。
就在那個夏天,高中生科比宣佈,「我決定跳過大學,帶着個人天賦進入NBA。」
科比改變了他的高中,他成了費城的神話。
1996年,科比進入聯盟。當時他被黃蜂隊選中,卻被「湖人教父」傑裏·韋斯特——傳說中NBA標誌設計原型——帶到了洛杉磯,成爲第一個直接從高中生進入聯盟的後衛。
但科比之因此是科比,並非他的籃球天賦,而是一路荊棘,卻從不服輸。
二、人生滑鐵盧
1997年,西部半決賽,湖人對爵士,距離比賽結束還有4分鐘,湖人主教練哈里斯將科比派上了場,大鯊魚奧尼爾被六犯罰下。這時若是不能投進一個三分球,湖人就要跟季後賽說再見。
科比拿球,壓着時間,獨自運到前場,對着隊友們大喊「我來搞定!」,而後往右側突破,急停急起,身子日後斜着飛了出去,像多年練習的同樣,投出一記三分球。
全部人都盯着籃球在空中劃出一道難堪的曲線,連籃筐都沒有碰到,就掉在了地上。
第二球,科比殺向籃下,拋投,落空。
第三球,隊友搶到籃板,將球傳回給了遠在三分線外兩步的科比,科比三分跳投,又落在了地上。
同一場比賽裏,投了3個空心球,全世界的人都看見,這個全美第一的高中球員,真的,還只是個孩子。
全場觀衆的噓聲與比賽結束的哨聲響起,科比成了千夫所指的罪人。
坐在場邊的奧尼爾甚至想衝上場「殺了他」。
那個晚上,湖人隊飛回洛杉磯,全部人都回家了。
科比悄悄去了一所當地高中,讓人幫他打開球館大門,在那裏一直呆到天亮。
難堪的不是跌倒,而是都不想辦法爬起來。
人們不知道這場賽事事後,1997年的夏天,科比作了什麼。
直到這一年的12月17日,湖人與公牛對戰,面對天神通常的喬丹時,18歲的科比爆發了。
在進攻端,一對一應對喬丹時,他像個孩子似的,被喬丹華美的低位步伐,晃的亂跳。可到了另外一端,他開始模仿喬丹的背靠晃動、後仰跳投….
34歲的喬丹有些恍惚,他每在一端作出使全場觀衆驚歎瘋狂的動做,「另外一個本身」在另外一端,再次讓觀衆瘋狂。
這場比賽後來被稱爲「一場無比倫比的模仿秀」,喬丹像是一直在和年少的本身對決。
在這個夜晚,斯臺普斯球館第一次喊出了「喬丹接班人」的聲音。
若是說,喬丹告訴了咱們籃球最好的樣子,那科比就是在發出靈魂拷問:
爲何不去挑戰他?
三、帶着傷痛奔跑
科比的理療師曾說:「科比擁有強大的疼痛閾值。」
1994-1995高中賽季,在對陣Haverford高中的比賽前,科比得了流感,一直腹瀉嘔吐,沒法訓練也沒法熱身。
曾經的隊友蓋伊·斯圖爾特回憶:「在比賽中,對手徹底看不出他是個病人,那不是最好狀態的科比,但他獲得了45分。」
在1996年的訓練中,科比不當心弄斷了鼻子,致使比賽的他只能戴護具,但護具影響了視線,科比直接把護具扔到了一邊,他向隊友們說:「來吧,讓咱們去戰鬥!」
這只是他微不足道的「小傷」之一。
他曾打球打到手斷、腳踝扭傷、肩膀脫臼、牙齒碎掉、嘴脣裂開、膝蓋腫成一個大包,還能咬着牙繼續奔跑、跳起、投籃、命中。
科比身上的傷
成功路上,歷來都是狹窄幽暗,遍及荊棘。只有承受了生命中不能承受的痛楚,才能勇往直前。
他真的比常人更能忍受疼痛嗎?崇高的意志,我的英雄主義?
1999年,他第一次告訴媒體,別人眼裏,本身是個「在乎大利長大的孩子」,在「美國本土黑人組成的聯盟中,寸步難行」。
2004年湖人衝冠失敗後,大鯊魚奧尼爾遠走邁阿密,教練「禪師」也隨之離開。主力隊員走的走散的散,一系列的交易後,湖人的戰鬥力一落千丈。
他一我的挑起了湖人的重任,這時的科比在賽場上猶如殺紅眼的惡棍,除了比賽和得分,再沒什麼能吸引他。
那個男人,黑色的臉上浸着汗水,賽場上馳騁的身姿,如同——黑曼巴蛇。(世界上爬行速度最快的致命毒蛇)
2006年,對戰猛龍,科比再次讓全世界的人,見識到了一我的的球技能夠恐怖到什麼程度。
狂砍81分,成爲張伯綸100分以後的NBA歷史單場得分第二。
科比在一步一痛的匍匐中,將湖人帶上了巔峯,也成就了本身的神話。
20年的職業生涯中,科比在洛杉磯湖人隊效力了20年,贏得了5個總冠軍,18次入選全明星賽。
總有人說科比只是喬丹的仿製品,但世界上模仿喬丹的人無數,能有如此成就,也只有科比一個。
然而科比·布萊恩特,一輩子最成功的,是他把本身活成了,激勵每個人的態度。
四、總有人要贏
我起牀行走在洛杉磯黑暗的街道上。一天過去了,洛杉磯的黑暗沒有改變,兩天過去了,黑暗依然沒有改變;十多年過去了,洛杉磯街道早上四點的黑暗,仍然沒有改變。可是,我已經變成了肌肉強健、有體能、有力量、有着高投籃命中率的運動員。—科比
有人說,籃球爲他帶來鉅額收入、和全球名人效應,科比的努力,不過是逐利心態而已。
讓咱們看一組科比訓練數據清單:
投藍中距離+三分共6000次,跳箱6000次 100米衝刺訓練 6000次,舉槓鈴600次 600次深蹲, 600次俯臥撐 天天投籃練習:3000個跳投,記住是投中 5組仰臥起坐每組200次,3組槓鈴彎舉每組15次 2組槓鈴臥推每組15次, 折返跑20次20米
休息
投中300個擦板跳投 4組弓步挺舉每組15次 4組三頭肌推舉每組10次 2次800米,5次四百米 3組小腿腓腸肌訓練,每組12次
休息
10組深蹲每組2次,4組反身腹部訓練每組10次 3組搶籃板接跳投訓練,10次100米跑 投中100個罰球
休息
4組肩部推舉每組8次,5組韌帶拉伸,每組12次 4組器械下拉,每組10次,4組低位划船訓練,每組10次 3組俯臥腿彎舉,每組10次,3組17米折返跑
休息,觀摩比賽錄象
最後連續3組自殺式訓練:把身體撐離墊子,用手掌拍打胸大肌
他的訓練,近乎殘忍。大量的辛勞,幾乎超過了名利得到的樂趣。
從17歲進入聯盟,他天天從凌晨到深夜例行訓練,拉伸、舉重、投籃、錄像分析,日復一日。
他不只學習喬丹,也學習每個讓他眼前一亮的動做,甚至會從動物身上獲得靈感。
在練習後仰跳投,科比一直在思索怎樣才能平衡傾斜的身體。一天無心看到探索頻道時,他發現獵豹在奔跑的時候,尾巴老是保持平衡。
科比把本身的腿,看成獵豹的尾巴,用來控制身體的穩定,日復一日的苦練,最終靠這一招式,殺敵無數。
科比老是說你覺得你練夠了,錯了,遠遠不夠。
你要練到嗓子冒火,練到想要自殺,練到吐出的唾沫都帶了血絲,這才叫練夠了。
他一直相信,本身能擊敗世界上的任何一我的。
曾在聯盟短暫效力的傑-威廉姆斯講過一個故事:
當時咱們打客場,比賽是晚上7點開始。由於湖人很強,我就打算3點去球館訓練,投進400個球,找找感受。結果,我遇到了科比,他已經在訓練了。
當我開始訓練的時候,我但是足足練了一個半小時。等我下場回到更衣室休息,還聽見他在外面練。我真以爲很詫異,不知道爲何,由於我剛去的時候他看起來都練了好久了。
比賽結束後,我以爲本身必定要問問他,究竟有什麼必要那麼刻苦。
結果他告訴我,他看見我也來訓練,只想告訴我,無論我練的多努力,他都會比我更努力。
大鯊魚奧尼爾在書中描寫科比:
「走進訓練館,你會常常看到他本身作無球移動、切入、投籃什麼的,嘴裏唸唸有詞——但他手上根本沒球。」
這是夢想總被嘲笑的年代,科比留給咱們最好的禮物,它比任何總冠軍的頭銜都更有價值。
每一次看科比打球,都巴不得立馬跑到球場,想象本身就是科比,模仿他的動做,統治球場!
但是操場的陽光下,即便一個漂亮進球,也再不會被封爲小科比。
青春歲月的時代,落幕了。
五、後記
不管你認可不認可,科比是一位偉大的運動員。他帶給每一位觀衆的,早已不只僅是一場場賞心悅目的比賽。
他的故事並不僅是一個籃球運動員追求卓越的故事。
而是一我的如何和困擾本身的問題相處,而且一次又一次地克服,不停地完善本身,最終成就一個偉大的人格。
致科比,致青春,致尚在拼搏的本身。
現在,科比走了,黑曼巴精神永存。
Ref:
《科比自傳:曼巴精神》
《科比的繆斯》紀錄片
《親愛的籃球》動畫
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