食物中的天然「血管保護傘」，最好每週吃一次，血管清，人長壽！

人們越來越重視飲食中膽固醇和脂肪的攝入，因爲過量攝入再加其他因素引起的高血脂、動脈硬化、冠心病等疾病致死率及高。而且年紀大了，就更要注意這些問題了。 既能幫助保護血管、防治冠心病和動脈硬化，又能補充蛋白質的肉類食物，就一定要提到它，蝦！其道鮮美，營養價值極高，還是天然血管和心臟的保護傘！ 　　1蝦青素，最強天然抗氧化劑之一 要格外提到的就是蝦仁中含有的蝦青素，它是世界上最強的天然抗氧化劑之一。 2

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