番茄鍾工做法：你真的瞭解番茄鍾麼？

1. 什麼是番茄工做法 番茄工做法的發明者 意大利人弗朗西斯科·西里洛於1992年創立了番茄工做法。他和咱們大多數人同樣，是一個重度拖延症患者。他在大學生活的頭幾年，曾一度苦於學習效率低下，因而他作了個簡單的實驗：我就不信我不能專一10分鐘。他找來形狀像番茄的廚房定時器，調到10分鐘來督促本身專一。後來，他把這個方法加以改進，造成了番茄工做法。 番茄工做法的一句話描述 列出天天工做任務，並分解成爲

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