我爲什麼會焦慮？

焦慮是對未來的擔心，恐懼是對當前的害怕。人的焦慮是來源於自己對自己有更高的定位，來自對未來的不安全感。其實，適合的焦慮感是我們進步努力的源動力，但是大多數人的問題在於幾點： 一、是目標訂的太高； 二、是不知道怎麼去； 三、是知道怎麼去但又不想付出太多…… 所以，人就開始更加迷茫更加焦慮了…… ​​​​

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