爲什麼家庭羣會引起焦慮，以及如何逃避它？

智能手機給我們帶來的麻煩，似乎比它帶來的價值更多。主要體現在，它爲別人（包括自己的家人）打擾我們，提供了一系列全新的打開方式。 尤其是隨着社交媒體的實用性越來越強，社畜們在工作羣裏是逆來順受的舔狗，發個朋友圈都能在內心上演一出宮鬥劇，本來應該充滿歡樂的灌水羣，也變得充斥着塑料友誼和小確喪了。 這還不是最鬱悶的，至少我們還可以選擇屏蔽或退出不重要的關係羣。但是家庭羣呢？ 自從被進了家庭羣，一天能收到

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