做什麼事會使人空虛焦慮

經過最近一段時間的體驗，我總結出，會讓人空虛焦慮的幾件事情。   1，刷微信朋友圈。 2，刷瀏覽器的新聞。 3，刷今日頭條。 4，刷抖音。 第一條刷朋友圈，自己已經不會再做了。很久之前，我就關閉了朋友圈。然而關閉朋友圈之後，在日常的生活和工作中，總會有一些碎片時間，比如等公交車，比如打飯排隊等等，在這樣的碎片時間裏，因爲自己不刷朋友圈，所以就給了自己一個藉口，看看瀏覽器中的新聞吧。然後，經過一段時

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