更好地對待時間的十條建議

更好地對待時間的十條建議 瑞典心理學家林德沃(Lindvall)提出，具有平衡式時間視角的人，在內心具有一種「延伸的當下感」(extended now)，既可以「從當下來審視過去」，也可以「視未來存在於當下」，他應具有囊括「過去」和「未來」的包容性。 從「平衡時間觀」和「延伸的當下感」這些觀點出發，林德沃提出了更好地對待時間的十條建議。 1.生活在當下——不瞻前顧後，不左顧右盼，不患得患失； 2.

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