腕管綜合徵(鼠標手)的康復之路

手腕使用強度比較高的工種容易的腕管綜合症，其中IT行業首當其中，因此這種病又有一個很IT的名字，叫鼠標手。前一段時間中了頭獎，右手不幸得了腕管綜合症，通過三個多月的自我治療，目前恢復狀況不錯，在此寫下康復方法，以便能幫助跟我有一樣遭遇的其餘小夥伴減輕病痛的折磨。spa 什麼人易得腕管綜合症？blog 天天都須要大量使用手腕的人容易得腕管綜合症，這裏面「挨踢人士」首當其衝，手腕或者鍵盤跟手腕之間有弧

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