程序員，要對本身好一點！！！菊花茶+檸檬片+枸杞子，程序員的養生茶飲

菊花清的是肝火, get 檸檬生津祛暑,是去肺火, 還能夠和胃, 因此二者沒有關係, 各自是各自的效果。class 若是再加上枸杞就更好了其中檸檬最好用鮮檸檬，幹檸檬的檸檬酸含量不多，效果不行。檸檬和茉莉搭配就通常了不如前者好。 枸杞：中有多種維生素和多種氨基酸,均爲養目物質,在明目食療方中常用。含有乙酸、延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、檸檬酸和蘋果酸等多種有機酸。 檸檬：含有豐富的維生素C，具備抗菌、

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