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程序員電腦族喝什麼茶對身體好?
時間 2019-12-05
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自省:身體是革命的本錢,得好好照顧正在奮鬥的本身。web 面對電腦時間長了很差,那該怎麼辦?其實天天四杯茶,不但能夠對抗輻射的侵害,還能夠保護眼睛。svg 一、上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但能夠清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的激素。綠茶中所含的少許咖啡因能夠刺激中樞神經,振奮精神。不過最好在白天飲用,以避免影響睡眠。 二、下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的做用,有些
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