20考研成績出來之前，怎樣調節自己的等待焦慮心理?？

經過一整年的辛苦備考，在初始試卷提交上的那一刻，想必就盼着收穫甜美的果實，然而，成績一天不出來，我們的內心就時刻緊張着。 但不管初試考得好還是不好，我們都不能放鬆對複試的準備，誰提早進行復習，誰就對複試多一分把握，機會總是青睞有準備的人。 只不過，有些同學對自己還不夠自信，對成績能否上線沒有把握，就天天盼着成績的公佈，只有等成績公佈出來之後才能確定自己下一步該怎麼走。 可是從複試分數線公佈到複試只

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