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我是這樣克服拖延症的
時間 2020-12-31
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拖延症,不說每個人都有,但起碼80%-90%的人都有拖延症吧。就像在大學我們快要交論文了才奔向圖書館借書;快要去考試了才熬夜去背書;下班時間快到了纔開始一天的工作;淘寶優惠券快過期了纔想到去購買心儀的物品… 拖延症,就是將之前的事情放置明天。拖延症總是表現在各種小事上,但日積月累,特別影響個人發展。「拖延症」並不是嚴格的心理學或醫學術語,而是用於描述人們拖延的行爲和狀態。 據數據統計,拖延是一種普
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