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[翻譯]你站着編程兩年身體會發生那些變化
時間 2021-01-20
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自從我使用站立式電腦桌工作以來已經有2年時間。不論一天要編程多少個小時,我都是站立在電腦前。也就是說,有些日子我會一天站立超過10個小時,雖然不是連續的——中間會有小憩,吃飯,冥想等。 我在決定站着編程前並沒有側過血質或其它身體指標,如今也沒有測過,但下面是我自己對身體上變化的感覺。我不能把這些所有變化都歸功於站着工作的功勞,每天在工作之餘我都會鍛鍊身體。然而,站着的時間遠超其它活動的時間,所以,
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