程序員必備養生之道

1、一、大蒜是個寶，常吃身體好 　　二、一日兩蘋果，毛病繞道過 　　三、一日一棗，長生不老 　　四、核桃山中寶，補腎又健腦 　　五、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康 2、一、胡蘿蔔，小人蔘；常常吃，長精神 　　二、西紅柿，養分好，貌美年輕疾病少 　　三、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了 　　四、多吃芹菜不用問，下降血壓很管用 　　五、大蔥蘸醬，越吃越胖 3、一、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙 　　二、晨

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