養生專家：最好的醫生是本身 最好的藥物是時間

　十幾年來，洪昭光教授致力於中國人生活方式與健康關係的研究，把深奧的醫學健康知識通俗化、口語化。據粗略統計，他前後舉辦了數百場大型健康知識講座，已有大約60萬人聽過他的講座，300萬人讀過他的書。昨日，講座結束後，本報記者對洪教授進行了獨家訪談。 統計 　　最好的醫生是本身生活 　　記者：健康對於每一個人來講都很是重要，您認爲健康靠什麼？時間 　　洪昭光：健康對咱們是最寶貴的。健康不能靠高科技、不

>>阅读原文<<