一個人下班後，如何高質量提升自己

「 阿蘭·德波頓在《工作頌歌》中寫道： 人類對工作的熱情是一種盲目的意志力 同一只蛾子艱難爬過窗臺一樣感人至深 」 時間是個最公平的東西， 至少對每個人而言都是二十四小時 但是真正能夠用好時間的人卻很少， 事實上可利用的時間很多。 除了必要的生活、工作、學習外， 有些時間雖然比較碎片化， 但是如何利用好， 也能夠做很多事。 最可悲的不是沒有機會， 而是有了機會， 你根本抓不住，因爲你沒有準備。 下

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