《爲什麼精英都是時間控》整理總結：

《爲什麼精英都是時間控》整理總結： （個人的習慣，總結整理下看過的書） 大體的提綱寫在下面，上面是根據章節加上自己的理解整理的 第一章、最大限度發揮大腦機能，提高專注力的方法 1、15·45·90法則 2、排除雜念 3、時間限制工作術（初始努力和最終努力） 第二章、充分利用早上的大好時光，因爲那是大腦的黃金時間 1、專注性工作 2、黃金時間的利用 3、早上洗個澡 4、早起充電（to do） 第三章

>>阅读原文<<