怎樣過好當下的生活

當下便是天堂, 不是過去,也不是將來,

把握好每個平凡的當下的瞬間,和美好,和普通平凡

 

1.把握當下,不要期待將來,如今纔是能直接感覺的美好

2.直面拒絕, 本身不喜歡直接拒絕

3.放棄不重要的選項, 精神的高度自由, 物質的極簡需求

4.覆盤

5.爲選擇負責

6.能夠認可本身作不到。

7.努力讓當初的選擇不那麼糟。

8.表達訴求

9.不存在沒有代價的選擇。

由於相信,因此看見.